Morning Glory

En mi caso el éxito o fracaso del día casi siempre depende del animo de mi despertada. Hago todo lo humanamente posible porque no sea “con el pie izquierdo”, evito alarmas estridentes y opto por canciones relajantes de tono positivo como esta, me estiro como un gato y salgo de la cama antes de sucumbir nuevamente al sueño! Solo bajo las persianas el finde semana, para que la luz de la mañana me guíe directamente a la cocina a preparar un delicioso smoothie, que acompaña la lectura diaria de mis emails y comentarios en el blog. Los batidos de fruta no requieren receta, puedes hacerlos con muchísimos ingredientes desde fruta a vegetales, a base de yogurt, hielo o jugo, y darles un kick con especias como jengibre o frutos secos. Mis favoritos incluyen cambur y frutas congeladas para una consistencia casi pastosa, otro elemento básico en mis creaciones es el jugo orgánico de zanahoria! Si estas tomando algún medicamento en granulado o complementos vitamínicos, puedes incluirlos en la mezcla y pasaran desapercibidos… Inténtalo y comparte conmigo tu favorito!

Love, Dre

3 comentarios en “Morning Glory

  1. Las frutas en general, son mi debilidad. Me gusta tomarlas en el desayuno y antes de la comida, para la cena prefiero los frutos secos.
    Los arándanos, frambuesas, fresas y los frutos rojos me encantan además de que poseen muchas vitaminas y propiedades.
    Muy atrayente tu post…¡gracias, Dre, por deleitarnos cada día con algo nuevo!

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