Go Green

No solo el medio ambiente merece un trato “green”, y es que si nos ponemos a ver en la cantidad de aditivos innecesarios que incluyen los alimentos procesados, provoca empezar a plantar tu propia comida en el jardín de la casa. Esta es la receta de mi green smoothie favorito, normalmente lo alterno de desayuno con este otro –breakfast smoothie-, porque desde que los probé se han convertido en mi alegre despertar! Si quieres salir de casa con la energía para conquistar al mundo pero ligera como una pluma, no dejes de probar estas deliciosas soluciones para un desayuno packed with vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra… BOOM!

Love, Dre

Basic Green Smoothie: blend & enjoy!

  • ½ taza de agua mineral
  • 2 puñados de espinaca
  • 1 puñado de perejil
  • 1 puñado de hierbabuena
  • 1 limón o naranja
  • ¼ de piña picada en cuadritos (congelada)

2 comentarios en “Go Green

  1. Empezar el día con una buena fuente de vitaminas y minerales nos da la energía necesaria para afrontar la jornada por dura que sea.
    Probaré esta receta así variaré mi zumo habitual, que se compone de: Pomelo, naranja, limón y una cucharada de germen de trigo.
    ¡Gracias, Dre! Besos.

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